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癒しの香り [暮らし]

いよいよ  アンサンブルコンテストを明日に控え、
じっくり自宅練…ができたら良いのですが、朝からお昼にかけて外出。
親子3人で出かけ、田園○○線の 藤○丘にあるイタリアンでランチしてきました。
地元で獲れた新鮮なお野菜を使ってるので、
とにかく野菜が美味しい。
前菜
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ピッツァランチとバーニャカウダランチ
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10種類以上のお野菜やキノコがタップリで美味しかった。
娘は何年も行ってなかったので、懐かしがって、シェフも「面影が残ってる」と(^^)
お土産に、自家製グリッシーニを買って帰った。

帰宅して、少し休んだら明日の準備。
楽譜を見直したり、練習録音を聴いたり。
ストレスはないけれど、やっぱり明日が終わったらホッとしますねえ。

ストレス解消といえば、最近アロマの香りを楽しんでます。
今回…
花粉症にも良いと言われる、ユーカリを試してみることに。
ここのアロマは、純度が高く、メディカルアロマとしても使われているそうです。
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友人のHちゃんが教えてくれました。
そして、廊下にも…
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ほんとに花粉症がつらい時は
ペパーミントをブレンドしても良いようで…
疲れて帰宅しても、ホッとすると、
家族にも好評です。

明日は早起きして、出かけなくては。
精一杯、楽しんで歌ってきます。

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